什麼是肌膚微生態? 人體最大的器官—皮膚健康就靠它!

你知道嗎？

就像地球存在著豐富多元的物種，並有著巧妙的生態平衡，人體最大的器官 — 皮膚，同時也是 200 多種原生細菌的家，數量約有 1 兆這麼多！日常生活中我們會接觸各式各樣的環境，外來的壞菌與好菌也會在皮膚上停留，這些細菌在皮膚上共同生存，並自成一個微生態系統。

當各菌落處於平衡的狀態時，即成為人體的第一道生物屏障，幫助我們抵禦外來的各種射線與有害物質，而菌群構成正是影響肌膚微生態平衡與否的關鍵，當肌膚內外的壞菌因外在因素增生、數量多於好菌時，肌膚微生態就會失衡，肌膚屏障就會變得脆弱易受損，乾燥敏感、痘痘粉刺等肌膚問題也就伴隨而來。

哪些因素可能導致肌膚微生態失衡？

1. 換季：溫濕度變化大，易導致肌膚含水量不足、無法建構起堅固的肌膚屏障，因此更容易受外在環境的刺激而引起乾癢、泛紅、敏感、脫屑等症狀。

2. 過度清潔、去角質：適當維持角質代謝固然是好的，然而當角質被外力過度去除，屏障功能也會受損，壞菌就有機可乘進入、破壞原本的菌叢生態。

3. 肌膚油脂過度分泌：油脂分泌旺盛會導致厭氧性細菌（如：痤瘡丙酸桿菌）過度繁殖、分泌脂化酵素並分解毛囊中的皮脂、形成游離脂肪酸，其對皮膚有強烈刺激性，易使毛囊周圍的皮膚紅腫發炎，形成膿包性／囊腫性痤瘡。

4. 戶外活動、曝曬造成的肌膚屏障受損：肌膚屏障是由角質及遍布皮膚組織的細胞間質所組成，紫外線中的 UVA、UVB 會加速細胞間質分解，使這層屏障變得脆弱。（點我閱讀：肌膚頭號殺手 — 紫外線）

5. 生活作息不規律、壓力：疲倦與壓力除了影響身體各機能運作，還會導致皮膚免疫功能低下，使肌膚屏障變得脆弱易受損，無法抵禦外在環境的刺激。

肌膚鬧脾氣怎麼辦？你需要有『酵』保濕！

當肌膚出現表淺敏感泛紅、乾燥脫屑等問題時，就代表肌膚小宇宙可能失衡了，這時除了必須更注重保濕護理，也可以餵肌膚好菌吃它們愛吃的食物 — 例如風靡國際美妝界的明星成分「二裂酵母」（點我閱讀：不是酵母的二裂酵母，究竟是什麼？），能提升皮膚內外玻尿酸的水合作用（點我閱讀：水合作用是什麼？），同時還能舒緩肌膚泛紅敏感、掃除自由基、對抗環境光線對肌膚造成的刺激！同步推薦 Water Pay 水能亮保濕系列，全系列皆添加國際級明星成分二裂酵母與多重修護配方，能長效保濕滋養、打造有利於肌膚好菌增生的環境，維持平衡的肌膚微生態，長期使用能養成穩定、健康、水亮的膚質！

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